Októberben rózsaszín termékeinket akár 15-25% kedvezménnyel vásárolhatod meg!*

PINK OKTÓBER: SZÉPSÉG ÉS EGÉSZSÉG – SZŰRÉS, TUDATOSSÁG, TÁMOGATÁS

Üdvözlünk a Pink OKTÓBER kampányban!

Az egész világ rózsaszínbe borul ebben a hónapban, hogy felhívja a figyelmet a mellrák elleni küzdelemre és a szűrés fontosságára.
A Pink OKTÓBER nemcsak a szépség ünnepe, hanem az egészség megóvásának szimbóluma is.

Miért fontos a szűrés?

A mellrák korai felismerése az egyik legfontosabb lépés a sikeres kezelés felé. A rendszeres mammográfia és az önvizsgálat lehetővé teszi, hogy a daganatot még a korai stádiumban észleljük, amikor a legnagyobb esély van a teljes gyógyulásra. Az időben történő diagnózis életet menthet.

Hogyan zajlik a szűrés?

1. Önvizsgálat:
   • Havonta egyszer, lehetőleg a menstruáció után egy héttel végezd el. Állj a tükör elé, és vizsgáld meg a melleidet elváltozások után kutatva (duzzanat, csomó, bőrelváltozások).
   • Tapintás: Körkörös mozdulatokkal vizsgáld át a melledet és a hónaljadat. Ha bármi szokatlant érzel, fordulj orvoshoz!
2. Mammográfia:
   • 40 év felett kétévente ajánlott mammográfiás szűrésre járni. Az eljárás fájdalommentes, és segít időben felismerni a szinte még láthatatlan elváltozásokat is.
3. Ultrahangos vizsgálat:
   • Fiatalabb nőknek, vagy kiegészítő vizsgálatként ajánlott. Ez különösen hasznos a nagyobb mellű nők számára.

Milyen lehetőségeid vannak a szűrésre?

• Országos szűrőprogramok: Ingyenes szűrések állnak rendelkezésre az egészségügyi intézményekben.
• Magán egészségügyi szolgáltatók: Gyorsabb időpontfoglalás és kényelmesebb ellátás magánklinikákon.
• Mobil szűrőállomások: Bizonyos helyszíneken mobil szűrőkocsik is rendelkezésre állnak, ahol helyben végezhetők el a vizsgálatok.
• Pink Október 6. program (Rózsaszín séta, ingyenes konferencia az Egészség Hídja Összefogás az Egészségért szervezésében)  

Mellrák Önvizsgálat – 6 Lépés, ami életet menthet

Miért fontos a mellrák önvizsgálat?

A mellrák korai felismerése kulcsfontosságú a sikeres kezeléshez és a túléléshez. A havi rendszerességgel végzett önvizsgálat lehetővé teszi, hogy már a legkisebb elváltozásokat észrevedd, és időben orvosi segítséget kérj. Az alábbiakban bemutatjuk a mellrák önvizsgálatának 6 lépését, amelyekkel gondoskodhatsz az egészségedről.

Mellrák önvizsgálat lépései

1. Tükör előtti ellenőrzés
   Állj a tükör elé, és nézd meg a melleidet. Figyeld meg a méretüket, formájukat, és keress bármilyen szokatlan elváltozást, mint például bőrelszíneződés, duzzanat vagy behúzódás.
2. Karok felemelése
   Emeld fel a karjaidat, és ellenőrizd, hogy van-e bármilyen bőrváltozás, például redők, ráncok vagy csomók, amelyek mozgatásra változnak.
3. Tapintás körkörös mozdulatokkal állva
   Álló helyzetben, használj körkörös mozdulatokat a melleid átvizsgálására. Haladj a mell külső szélétől a mellbimbó felé, és vizsgáld át minden részt.
4. Tapintás fekve
   Feküdj le, és ismételd meg a tapintást körkörös mozdulatokkal. Ebben a helyzetben könnyebben érzékelhetőek a mélyebb csomók.
5. Hónalj területének ellenőrzése
   Ne felejtsd el átvizsgálni a hónalj területét is, hiszen itt is előfordulhatnak csomók, amelyek figyelmet igényelnek.
6. Mellbimbó ellenőrzése
   Enyhén nyomd meg a mellbimbót, és figyeld, hogy van-e bármilyen váladék vagy rendellenes változás.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Ha bármilyen csomót, duzzanatot, vagy rendellenes változást tapasztalsz, azonnal keresd fel orvosodat. A korai felismerés jelentősen növeli a sikeres kezelés esélyeit.

Tudatosság és megelőzés

A rendszeres önvizsgálat mellett fontos, hogy 40 év felett rendszeresen járj mammográfiás szűrésre. Az önvizsgálat és a szűrés kombinációja életmentő lehet.